segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009
domingo, 15 de fevereiro de 2009
RESULTADOS E FOTOS XIII Duatlo das Lezírias
Foi num ambiente de festa e algum sobressalto que decorreu este fim-de-semana o duatlo das lezírias no sábado os nossos jovens estiveram bem 4 pódios em vários escalões de louvar as provas da sara tenrinho depois de uma queda terminou a prova com muitas dores e a prova de Vasco Vilaça que fez a prova depois de uma semana doente. No domingo os mais velhos estiveram igualmente bem dois pódios mas o azar voltou a bater a porta com as quedas dos juniores Zé Maria e Eduardo Mendonça e o furo do Duarte Marcelino aqui ficam as classificações dos nossos atletas.
Duatlo Jovem das Lezírias
sabado dia 14 de fevereiro de 2009
BENJAMINS MASCULINOS
1ºlugar-Guilherme Bras
17ºlugar-Dinis Seia
INFANTIS FEMENINOS
1ºlugar- Vera Vilaça
12ºlugar-Beatriz Carmo
INFANTIS MASCULINOS
1ºlugar-Duarte Brás
5ºlugar-Vasco Vilaça
10ºlugar-Martim Figueira
14ºlugar-Alexandre Lourenço
INICIADOS MASCULINOS
4ºlugar-Hugo Pereira
6ºlugar-Artur Silva
33ºlugar-Tomás Marques
44ºlugar-Gonçalo Bouceiro
JUVENIS FEMENINOS
1ºlugar-Andreia Lopes
9ºlugar-Sara Tenrinho
14ºlugar-Bruna Alvão
JUVENIS MASCULINOS
15ºlugar-João Sousa
32ºlugar-Mitos Figueira
40ºlugar-João Canas
EQUIPAS
4ºlugar
XIII Duatlo das Lezírias - José Luis Matos - Promo.
domingo dia 15 de fevereiro de 2009
CLASSIFICAÇÃO INDIVIDUAL ABSOLUTA
Femininos
1ºlugar-Andreia Lopes
2ºlugar-Sara Tenrinho
XIII Duatlo das Lezírias - José Luis Matos - Taça
V5 Masculinos
4ºlugar-José Jesús Martins
V1 Masculinos
25ºlugar-Paulo Goulart
SEN Masculinos
92ºlugar-António Gouveia
95ºlugar-Diogo Almeida
JUN Masculinos
20ºlugar-Eduardo Mendonça
26ºlugar-Rui Tenrinho
28ºlugar-João Pica


























Duatlo Jovem das Lezírias
sabado dia 14 de fevereiro de 2009
BENJAMINS MASCULINOS
1ºlugar-Guilherme Bras
17ºlugar-Dinis Seia
INFANTIS FEMENINOS
1ºlugar- Vera Vilaça
12ºlugar-Beatriz Carmo
INFANTIS MASCULINOS
1ºlugar-Duarte Brás
5ºlugar-Vasco Vilaça
10ºlugar-Martim Figueira
14ºlugar-Alexandre Lourenço
INICIADOS MASCULINOS
4ºlugar-Hugo Pereira
6ºlugar-Artur Silva
33ºlugar-Tomás Marques
44ºlugar-Gonçalo Bouceiro
JUVENIS FEMENINOS
1ºlugar-Andreia Lopes
9ºlugar-Sara Tenrinho
14ºlugar-Bruna Alvão
JUVENIS MASCULINOS
15ºlugar-João Sousa
32ºlugar-Mitos Figueira
40ºlugar-João Canas
EQUIPAS
4ºlugar
XIII Duatlo das Lezírias - José Luis Matos - Promo.
domingo dia 15 de fevereiro de 2009
CLASSIFICAÇÃO INDIVIDUAL ABSOLUTA
Femininos
1ºlugar-Andreia Lopes
2ºlugar-Sara Tenrinho
XIII Duatlo das Lezírias - José Luis Matos - Taça
V5 Masculinos
4ºlugar-José Jesús Martins
V1 Masculinos
25ºlugar-Paulo Goulart
SEN Masculinos
92ºlugar-António Gouveia
95ºlugar-Diogo Almeida
JUN Masculinos
20ºlugar-Eduardo Mendonça
26ºlugar-Rui Tenrinho
28ºlugar-João Pica

























quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009
XIII DUATLO DAS LEZÍRIAS - José Luís Matos
Sáb. 14 de Fevereiro de 2009 – Duatlo Campeonato Nacional Jovem
Dom. 15 de Fevereiro de 2009 – Duatlo de Promoção e Duatlo Taça de Portugal
REGULAMENTO
1. ORGANIZAÇÃO / ENQUADRAMENTO
O XIII DUATLO DAS LEZÍRIAS é uma organização da Câmara Municipal de Vila Franca de Xira em parceria com o
Alhandra S. C. e a Federação de Triatlo de Portugal.
São provas pontuáveis para o Campeonato Nacional Jovem e Taça de Portugal.
2. LOCAL e PROGRAMA-HORÁRIO
As provas decorrerão no Cais do Cabo, grande Lezíria, Vila Franca de Xira.
Sábado 14:
Duatlo Jovem
13:00 às 14:00 – Secretariado para todas as provas
13:10 às 14:10 – Verificação técnica de material e colocação do mesmo na Zona de Transição (ZT).
14:15 – Hora limite de permanência de atletas na ZT
Obrigatoriamente todos os atletas terão de se apresentar devidamente equipados.
14:30 – Início do Duatlo Jovem
Domingo 15:
Duatlo de Promoção e Duatlo Taça de Portugal
8:00 às 9:00 – Secretariado
8:10 às 9:10 – Verificação técnica e colocação do material na ZT para atletas de ambas as provas.
9:15 – Hora limite de permanência de atletas na ZT
Obrigatoriamente todos os atletas terão de se apresentar devidamente equipados.
9:30 – Início do Duatlo de Promoção
11:00 - Início do Duatlo da Taça de Portugal
Após a competição, os atletas poderão levantar o seu material da ZT exibindo o seu dorsal após a chegada do último
atleta do segmento de BTT, da última prova.
O tempo limite para efectuar o respectivo levantamento será de 15 minutos após o último atleta ter concluído a prova.
DISTÂNCIAS e ESCALÕES ETÁRIOS
Duatlo (jovens)
Escalões Distâncias (1ª Corrida/ BTT/ 2ª Corrida) e nº de Voltas
Pais e acompanhantes 320 m / 750 m / 160 m (1 Volta / 1 volta/ 1 volta)
Benjamins (nascidos em 2000/2001/2002) 320 m / 750 m / 160 m (1 Volta / 1 volta/ 1 volta)
Infantis (nascidos em 1998/1999) 830 m / 1500 m / 440 m (2 Voltas / 1 volta/ 1 volta)
Iniciados (nascidos em 1996/1997) 1000 m / 2550 m / 530 m (2 Voltas/ 1 volta/ 1 volta)
Juvenis (nascidos em 1994/1995) 1500 m / 5000 m / 770 m (2 Voltas/ 2 voltas/ 1 volta)
Duatlo (promoção)
Escalões Distâncias e nº de Voltas
Juvenis (nascidos em 1994 e 1995)
1ª Corrida - 2500 m (1 Volta)
BTT - 11 500 m (1 volta)
2ª Corrida - 1250 m (1 volta)
Juniores (nascidos entre 1990 e 1993)
Sub 23 (nascidos entre 1986 e 1989)
Seniores (nascidos entre 1970 e 1985)
Veteranos I (nascidos entre 1965 e 1969)
Veteranos II (nascidos entre 1960 e 1964)
Veteranos III (nascidos entre 1955 e 1959)
Veteranos IV (nascidos entre 1950 e 1954)
Veteranos V (nascidos em 1949 e anos anteriores)
Regulamento XIII Duatlo das Lezírias - 2009
2
Duatlo (Taça de Portugal)
Escalões Distâncias e nº de Voltas
Juniores (nascidos entre 1990 e 1993)
Sub 23 (nascidos entre 1986 e 1989) 1ª Corrida - 5 000 m (2 Voltas)
Seniores (nascidos entre 1970 e 1985)
Veteranos I (nascidos entre 1965 e 1969) BTT - 23 000 m (2 voltas)
Veteranos II (nascidos entre 1960 e 1964)
Veteranos III (nascidos entre 1955 e 1959) 2ª Corrida - 2 500 m (1 volta)
Veteranos IV (nascidos entre 1950 e 1954)
Veteranos V (nascidos em 1949 e anos anteriores)
Estes Escalões aplicam-se tanto em Masculinos como em Femininos.
4. DESCRIÇÃO DOS PERCURSOS
Duatlo (Jovens)
1ª e 2ª Corridas – em terra batida, em trajecto de ida e volta.
CICLISMO em BTT em terra batida, em trajecto de ida e volta.
Duatlo (Promoção)
1ª Corrida: 2,5 Km em trajecto de ida e volta (1 volta).
Cais do Cabo, Lezíria (retorno aos 1,25 km), Lezíria, Cais do Cabo (Parque de Transição)
Ciclismo em BTT: 11,5 Km em circuito (1 volta).
Cais do Cabo, Lezíria, valado, Cais do Cabo (P.T.)
2ª Corrida: 1,25 km em trajecto de ida e volta (1 volta), no mesmo sentido da 1ª Corrida.
Duatlo (Taça de Portugal)
1ª Corrida: 5 Km em trajecto de ida e volta (2 voltas).
Cais do Cabo, Lezíria (retorno aos 1,25 km), Lezíria, Cais do Cabo (Parque de Transição)
Ciclismo em BTT: 23 Km em circuito (2 voltas).
Cais do Cabo, Lezíria, valado, Cais do Cabo (P.T.)
2ª Corrida: 2,5 km em trajecto de ida e volta (1 volta), no mesmo percurso da 1ª Corrida.
5. LOCAIS DE ABASTECIMENTO
Duatlo (Jovens)
No final da Prova.
Duatlo (Promoção e Taça de Portugal)
No início da 2ª Corrida.
No final da Prova.
6. REGRAS - Responsabilidade Geral:
São adoptadas as regras em vigor no Regulamento Técnico de Triatlo, Duatlo e Aquatlo da Federação de
Triatlo de Portugal, sendo da responsabilidade dos atletas conhecer e respeitar o mesmo, bem como
cumprir as instruções dos juízes e responsáveis da prova.
A participação na prova, tem que estar obrigatoriamente coberta pelo Seguro Desportivo previsto na Lei
(Acidentes Pessoais).
Em caso de falta de qualquer um dos elementos identificadores (dorsal, número de bicicleta ou chip), os
atletas podem competir mediante o pagamento de uma taxa de 5€ não reembolsável.
BTT
É permitido andar na roda.
É obrigatório o uso de capacete rígido afivelado em toda a extensão do percurso, até à colocação da
bicicleta no suporte.
É obrigatório o uso de dorsal colocado nas costas e em local bem visível.
Cada concorrente é o responsável pelo cumprimento (conhecimento) do respectivo percurso,
previamente anunciado.
Cada concorrente é responsável pela sua bicicleta, não sendo possível receber qualquer tipo de ajuda
exterior para a sua reparação.
Os atletas obrigam-se a respeitar as regras de trânsito e as indicações dadas pelos agentes de
segurança.
Corrida
É obrigatório o uso de Peitoral, colocado em zona frontal, bem visível.
Cada concorrente é o responsável pelo cumprimento (conhecimento) do respectivo percurso,
nomeadamente no cumprimento do número de voltas previamente anunciadas.
É proibido o acompanhamento dos atletas por parte de qualquer outra pessoa que não esteja em
competição e por parte de qualquer veículo autorizado ou não pela organização.
Ver regulamentos em vigor em http://www.federacaotriatlo.
pt/index.php?option=com_content&task=view&id=24&Itemid=84
7. CLASSIFICAÇÕES
Duatlo (Jovens)
Regulamento XIII Duatlo das Lezírias - 2009
3
Classificação por escalões etários / sexo.
Classificação por equipas (soma dos pontos de todos os elementos da equipa)
Duatlo (Promoção e Taça de Portugal)
Classificação Geral Absoluta.
Classificação por escalões etários / sexo.
Classificação por equipas (soma dos 3 melhores tempos)
8. PROTESTOS
Podem ser efectuados por todos os agentes desportivos directamente envolvidos
São presentes ao Juiz Principal até 15 minutos após a publicação dos Resultados Oficiais Provisórios.
Os protestos são efectuados por escrito e entregues, acompanhados de uma taxa de 25 €, ao Juiz
Principal, ou ao Delegado Técnico à prova, que o receberá anotando-lhe a hora de recepção.
A taxa será sempre devolvida se o protesto for decidido favoravelmente.
9. PRÉMIOS
Serão atribuídos prémios pecuniários na prova de Taça de Portugal de acordo com a tabela em anexo.
Troféus individuais e colectivos para os primeiros classificados.
Na atribuição dos prémios é obrigatória a presença dos atletas.
Lembranças alusivas à prova para todos os participantes.
Entrega de prémios junto à Meta:
Aos 3 primeiros masculinos logo após a chegada do 3º atleta.
Aos 3 primeiros femininos logo após a chegada da 3ª atleta.
10. INSCRIÇÕES
Duatlo (Jovens)
Serão gratuitas e aceites até às 24h00 de segunda-feira dia 9 de Fevereiro de 2009 através do site
http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?option=com_wrapper&Itemid=126, ou segundo ficha em anexo.
Duatlo (Promoção e Taça de Portugal)
Serão aceites até às 24h00 de segunda-feira dia 9 de Fevereiro de 2009 através do site http://www.federacaotriatlo.
pt/index.php?option=com_wrapper&Itemid=126, ou segundo ficha em anexo.
Para a inscrição ser considerada válida, os formulários de inscrição deverão estar devidamente preenchidos e
acompanhados das respectivas taxas de inscrição ou comprovativos de pagamento.
Valores de inscrição:
• Atletas Masculinos (licenciados na FTP) - 7,50 €
• Atletas Masculinos (não licenciados) - 10 € (inclui seguro de prova)
• Atletas Femininos - Grátis
• Atletas Jovens (15 anos e menos) - Grátis
Formas de Inscrição:
Por correio, fax ou pessoalmente (segundo ficha em anexo):
Federação de Triatlo de Portugal
Alameda do Sabugueiro, 1 B
Murganhal
2760 – 128 CAXIAS
Telef.: 21 446 48 20
Fax: 21 441 84 87
Internet:
http://www.federacao-triatlo.pt/gestao/pub/login.php
secretaria@federacao-triatlo.pt
terça-feira, 10 de fevereiro de 2009
segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009
Piscinas encerradas

Caros atletas e Encarregados de Educação.
Após o temporal da passada madrugada do dia 1 de Fevereiro, as instalações do Complexo de Piscinas do clube defutebol osbelenenses, foram bastante afectadas, tendo a Piscina Olímpica sido a que mais sofreu com a intempérie.
Pelo facto, estas irão ser encerradas temporariamente, até que as condições de utilização e segurança permitam a sua utilização.
Logo que haja previsão do início de utilização das piscinas, serão informados de imediato.
Com os melhores cumprimentos
A Secção de Triatlo
clube defutebol osbelenenses
Instituição de Utilidade Pública • Fundado em 1919
Telefone +351 213 010 461 • Telefax +351 213 020 945
Estádio do Restelo • 1449-015 Lisboa • Portugal
http://www.osbelenenses.com/
Tlm.: +351 96 9863013 - Ilídio Canas
Tlm.: +351 96 3040830 - Luis Ramos
Tlm.: +351 91 9526300 - Luis Ramos
Tlm.: +351 93 9379686 - Bruno Lourenço
Tlm.: +351 93 3437299 - Paulo Silva
Tlm.: +351 91 9704921 - Bernard Verguet (AC)
e-mail: triatlo@osbelenenses.com
Após o temporal da passada madrugada do dia 1 de Fevereiro, as instalações do Complexo de Piscinas do clube defutebol osbelenenses, foram bastante afectadas, tendo a Piscina Olímpica sido a que mais sofreu com a intempérie.
Pelo facto, estas irão ser encerradas temporariamente, até que as condições de utilização e segurança permitam a sua utilização.
Logo que haja previsão do início de utilização das piscinas, serão informados de imediato.
Com os melhores cumprimentos
A Secção de Triatlo
clube defutebol osbelenenses
Instituição de Utilidade Pública • Fundado em 1919
Telefone +351 213 010 461 • Telefax +351 213 020 945
Estádio do Restelo • 1449-015 Lisboa • Portugal
http://www.osbelenenses.com/
Tlm.: +351 96 9863013 - Ilídio Canas
Tlm.: +351 96 3040830 - Luis Ramos
Tlm.: +351 91 9526300 - Luis Ramos
Tlm.: +351 93 9379686 - Bruno Lourenço
Tlm.: +351 93 3437299 - Paulo Silva
Tlm.: +351 91 9704921 - Bernard Verguet (AC)
e-mail: triatlo@osbelenenses.com
CIRCUITO REGIONAL JOVEM CENTRO
BEMJAMINS MASCULINOS
1ºlugarGuilherme Brás
6ºlugar-Dinis Seia
INFATINS FEMENINOS

1ºlugar-Vera Vilaça
6ºlugar-Biatriz Carmo
INFATINS MASCULINOS
1ºlugar-Vasco Vilaça
6ºlugar-Martim Figueira
8ºlugar-Alexandre Lourenço
INICIADOS MASCULINOS
14ºlugar-Hugo Pereira
15ºlugar-Artur Silva
19ºlugar-Goncalo Bouceira

JUVENIS FEMENINOS
1ºlugar-Andreia Lopes
2ºlugar-Sara Tenrinho
9ºlugar-Bruna Alvão
JUVENIS MASCULINOS
8ºlugar-João Sousa
13ºlugar-Mitos Figueira
16ºlugar-João Canas
FOTOS
domingo, 1 de fevereiro de 2009
Resultados do Duatlo Jovem do Jamor













Duzentos e oitenta jovens participaram na prova pontuável para o Circuito Regional do Centro, dedicada aos atletas de idades compreendidas entre os 7 e os 15 anos. A terceira edição do Duatlo do Jamor em Festa Sportlife arrancou sábado à tarde com a prova dos mais pequenos. Conheça os principais resultados da primeira prova da temporada. Daniela Sampaio (Alhandra Sporting Clube) e Guilherme Braz (Clube Futebol "Os Belenenses") foram os vencedores no escalão de benjamins. No pódio feminino, estiveram ainda Lúcia Cruz (Clube Triatlo de Almada) e Ana Cláudia Ferreira (Águias de Alpiarça), enquanto em masculinos Henrique Paquete foi segundo classificado e Gonçalo Paquete terceiro. No escalão de infantis, Vera Vilaça (C.F. "Os Belenenses") ganhou no Jamor, levando a melhor sobre Helena Tomé (Alhandra Sporting Clube) e Alexandra Santos (Águias de Alpiarça). No sector masculino, o primeiro lugar do pódio pertenceu a Vasco Vilaça (CF "Os Belenenses"). Seguiram-se Duarte Brás, também da equipa do Restelo, e Tiago Fonseca (Clube de Triatlo de Almada). Luísa Condeço (Águias de Alpiarça) foi a mais rápida no escalão de iniciados. Daniela Alves (Halcon-Spiuk-Olímpico de Oeiras) e Ana Lopes (Ginásio Clube de Sines) completaram o pódio. Sávio Silva (Clube Triatlo de Almada) triunfou na prova masculina, impondo-se a João Vidais (Clube de Natação do Cartaxo) e Gonçalo Carmo (C.F. "Os Belenenses"). Em juvenis, no sector feminino, Andreia Lopes (C.F. "Os Belenenses") fez a festa e viu a colega de equipa Sara Tenrinho ficar na segunda posição. Beatriz Botas (Alhandra Sporting Clube) fechou o pódio. Em masculinos, triunfo de Pedro Afonso Gaspar com o tempo de 24m40s. Seguiram-se Luís Pedro Ferreira (Alhandra Sporting Clube) e Ricardo Jorge (Águias de Alpiarça). Os resultados completos do III Duatlo Jovem do Jamor estão disponíveis no sítio da Federação de Triatlo de Portugal. Também já podem ser consultadas algumas imagens da prova, captadas por Fernando Lobato. O III Duatlo BTT do Jamor realiza-se domingo, às 11h00, com a etapa inaugural da Taça de Portugal.
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